Count.kcal est l’application compagnon idéale pour les personnes qui suivent leurs calories avec des applications populaires comme MyFitnessPal ou Yazio. Pour atteindre vos objectifs de perte de poids (ou de prise de poids), votre bilan calorique doit être un déficit calorique (ou un surplus calorique) pendant une période prolongée. Count.kcal utilise les données caloriques nutritionnelles (provenant d’Apple Health via des journaux alimentaires tiers) et vos calories brûlées (provenant d’Apple Health ou de données personnalisées) pour calculer votre bilan calorique en utilisant la méthode “Calories entrées - Calories sorties”.
Utilisez Count.kcal avec ses graphiques élégants et magnifiques pour voir rapidement votre bilan calorique actuel (“mode actuel”). Pour estimer le nombre de calories restantes à manger pour aujourd’hui, vous pouvez utiliser le mode minuit, qui inclut également les calories que votre corps brûlera passivement jusqu’à minuit dans le calcul du bilan calorique. De cette façon, vous voyez non seulement votre bilan calorique actuel, mais aussi le bilan calorique que vous aurez à minuit.
Les calories consommées, les calories brûlées, les macronutriments et le poids corporel sont tous résumés sur un seul tableau de bord pour vous aider à suivre vos objectifs de poids corporel. Chaque application de journal alimentaire qui fonctionne avec Apple Health fonctionnera également avec Count.kcal. Utilisez les widgets de l’écran d’accueil pour suivre votre bilan calorique même sans utiliser l’application elle-même. Personnalisez les couleurs de l’application à votre goût ! Vous pouvez également utiliser Count.kcal sur votre Apple Watch. Pour obtenir des informations rapides sur le bilan calorique, utilisez l’une des nombreuses complications de cadran de montre magnifiques. Count.kcal sur Apple Watch prend également en charge le Smart-Stack.
Count.kcal est gratuit à utiliser. Aucun coût. Aucun abonnement. Aucun compte.